Das Team Laurien & Alex bietet im Zeitraum 18.5. bis 31.8.2019 jeden Samstag von 10 bis 11 Uhr Yoga am Fasaneriesee an.
Das Ziel dieser Yogastunden ist sich gemeinsam an der frischen Luft zu bewegen und zu entspannen. Die Yogaübungen, die in diesen Stunden gemacht werden, sind für jedes Level geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Häufig haben wir unter der Woche durch den Job einseitige Belastungen, zum Beispiel durch sitzen am Schreibtisch, was zu Schmerzen führen kann. Yoga eignet sich perfekt, um diese Dysbalancen auszugleichen.
Die Teilnahme an dieser Yogastunde hilft jedem entspannt und gestärkt in das wohlverdiente Wochenende zu starten. Die Yogastunde ist kostenlos, das Team Laurien & Alex sammelt jedoch willkommene Spenden für die Münchner Tafel.
Bei schönem Wetter treffen wir uns am Fasaneriesee, auf der Wiese gegenüber vom Spielplatz. Mitzubringen ist eine Yogamatte oder ein großes Handtuch, etwas zu trinken und eventuell Sonnencreme.
Mehr Informationen gibt es hier:
- auf unserer Website
- auf unserer Facebook-Seite
Hinweis: am 20.07., 03.08. und 10.08.19 entfällt die Yogastunde aufgrund anderweitiger Verpflichtungen.
Wir freuen uns auf euch!
Euer Team Laurien & Alex